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妊活・妊娠中のインフルエンザ対策について紹介。妊娠中は免疫力が低くなるため、予防が大切。ワクチンの予防接種や手洗い・うがい、食事と休養、湿度管理、空気の入れ替えなどで対策しましょう。タミフルやリレンザなどのインフルエンザ薬は妊活・妊娠中でも飲めます。また葉酸サプリを飲むことで神経管閉鎖障害のリスクを下げて、無脳症や二分脊椎も予防できますよ。ベルタ、メルミー葉酸サプリ、アロベビー

横浜アンパンマンミュージアムについて解説。行く前に知っておきたい情報をまとめています。アンパンマンミュージアムはキャラクターのグリーティングやショー、遊具や仕掛けもたくさんあり、子どもが大喜びの場所です。しかし駐車場料金が高いことやジャムおじさんのパン工場が並んでいて買えない、チケットのキャンセルができないなどの問題も多くあります。それらを事前に知っておくことでアンパンマンミュージアムが100％楽しめる方法を解説しています。